ECO SUCO
Bata nesta ordem: 3 talos de aipo (folhas limpas); ½ pepino; 1 maçã; 1 punhado de espinafre; um punhado de folhas verdes de beterraba.
(rende 1 copo)
SUCO DE MELÃO PICANTE
½ melão (sem casca); 1 pedaço pequeno de gengibre; ½ limão.
(rende 3 a 4 copos de suco)
COQUETEL DE TOMATE
6 tomates; 1/4 de pepino;1 ramo de folhas de hortelã;1 lima descascada; uma lasca de gengibre.
Bata nesta ordem: 3 talos de aipo (folhas limpas); ½ pepino; 1 maçã; 1 punhado de espinafre; um punhado de folhas verdes de beterraba.
(rende 1 copo)
SUCO DE MELÃO PICANTE
½ melão (sem casca); 1 pedaço pequeno de gengibre; ½ limão.
(rende 3 a 4 copos de suco)
COQUETEL DE TOMATE
6 tomates; 1/4 de pepino;1 ramo de folhas de hortelã;1 lima descascada; uma lasca de gengibre.
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